【自助旅行便宜】帕弗里露營飯店 - 克魯格國家公園蜜月旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【自助旅行便宜】帕弗里露營飯店 - 克魯格國家公園蜜月旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 19 間客房
- 室外游泳池
- 池畔酒吧
- 機場接駁車
- 托兒服務
- 露台
- 公共區域提供咖啡
- 每日客房清潔服務
- 圖書館
- 婚宴服務
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 大廳免費無線上網和免費停車
熱情款待
- 保母或托兒服務 (付費)
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 陽台
- 每日客房清潔服務
- 免費自助停車
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
開關燈起衝突！男拿掃把柄 打斷婦手骨
新北市土城一間宮廟，傳出有婦人手骨被打斷！被打的婦人，準備驗傷到派出所提告，當地里長說，打人的陳姓男子，平常就在廟裡遊蕩，19日中午，先是辱罵一名90多歲婦人，再拿掃把打傷另一人，就算旁邊有勸，男子還是不肯放開手中的掃把，起衝突的原因疑似為了開燈問題。
土城裕民路的宮廟裡，居然有人被打斷手骨，當時就在機車後方，可以看見一名男子不斷揮舞手中的掃把，前方的婦人為了避免被打，出手想要搶下掃把，一旁的女子看到這樣的衝突場面，先是往旁邊躲，接著再往前勸架，雙方你推我打，爭吵聲也惹來附近香客的注意，大家連忙跑過來要兩人冷靜冷靜，勸男子放下掃把，但他死死緊抓著，婦人不甘心被打，也用腳想踹對方，結果這個動作又讓對方更火大。
受傷婦人：「對我吐口水，我就很生氣，我說你為什麼吐我口水網路人氣商品top10特賣會，我也沒說你怎樣，我叫你不要，九十多歲，你不要大聲，對長輩不要這樣罵。」
衝突就發生在19日中午，地點是當地信仰中心『三元宮』，起衝突前，男子不曉得是什麼原因，辱罵坐在椅子上休息的90多歲婦人，似乎想替人出氣，被打女子那時就一直追著陳姓男子，好像希望他道歉，附近里長說，這名陳姓男子平常就在廟裡遊蕩，自稱這間廟是他管的，這回和自己的志工發生肢體衝突，里長也搖頭。
里長 蔡志紅：「四處看到不順眼就是罵就是咆哮，等於說每個香客或者經過的路人，大家看到他都會怕。」
事發後，被打婦人手骨折裹著石膏，她平時要照顧行動不便的姐姐，這下手有傷，恐怕衍生更多困擾，轄區警方說，案件的確有發生，不過雙方都還沒來提告製作筆錄，天色逐漸昏暗，開關燈的問題雙方起衝突，動手的人就是不對。
日本男星變女神！2年鏟16公斤秘訣就靠豆腐、黑咖啡
【早安健康／張承宇報導】日本知名變性藝人GENKING在正式接受變性手術後，以女性身分在日本各大媒體亮相，精緻的五官、美好的體態讓人稱羨。而她因為施打荷爾蒙的緣故，比起一般人要更容易發胖，但卻二度成功在短短一個月內分別減下6kg、10kg，而最近她也在媒體前公布了令外界相當好奇的減肥秘方。
▼日本藝人GENKING／圖片取自：
GENKING減肥秘訣大公開
日本媒體報導，日本知名變性藝人GENKING（田中沙奈，原名田中元輝）過去曾因為注射荷爾蒙而變得容易發胖，在2017年5月時花了1個月的時間瘦了10kg，也在2018年4月時花了20天瘦了6kg，美好的體態引起日本網友、媒體熱議，她也大方分享了她的減肥秘訣：
- 肚子餓就吃豆腐
GENKING肚子餓的時候想吃點心，就吃豆腐來填肚子，也可以添加蜂蜜或是黃豆粉一起吃。日本東京大學醫學部附屬醫院糖尿病‧代謝內科醫師會田梓也表示，豆腐富含蛋白質，而且低卡路里、低糖分，具有飽足感，又不會攝取過多不利於減肥的成分。 - 早餐吃糙米飯
GENKING每天早上都會吃100g糙米飯當早餐，日本馬渕醫療診所院長馬渕知子指出，糙米含有豐富的營養，膳食纖維是白米6倍以上、維生素、礦物質也高出白米非常多，能幫助促進代謝，而且糙米需要咀嚼多次，也更容易有飽足感。 - 喝黑咖啡
黑咖啡中的綠原酸和咖啡因具備分解、燃燒脂肪的效果，建議在運動前或是泡澡前20分鐘喝，或是在早餐喝，可望增加一整天的基礎代謝。日本國立營養‧健康研究所臨床營養部長板倉弘重也表示，咖啡中的咖啡因和綠原酸除了都有促進燃脂的效果，綠原酸還能幫助抑制體內壞膽固醇，同時也具備強力抗氧化作用。 - 午餐吃多點，其他兩餐少吃點
如果早餐吃很多，午餐就吃不太下，容易讓晚餐時肚子餓吃太多，而如果早餐不要吃太多，午餐就能吃多點，這樣子晚餐就不容易吃太多。 - 不吃加工食品、避免喝啤酒
香腸、即食品、魚漿製品等加工食品大多高糖、高鹽，宜盡量避免。喝啤酒則會增加食慾，容易讓人不知不覺吃太多。日本昭和大學醫學部循環器內科學部門教授新家俊郎也表示，酒精進入人體後，肝臟會優先代謝酒精，並暫停其他營養素的代謝，導致使血糖下降，讓大腦以為人體能量不足，引起空腹感而持續進食。 - 運動、按摩
GENKING每天都會運動、按摩，有時間的話會到健身房運動，忙碌的話則會用步行來代替交通工具通勤，並且會盡量走樓梯、不搭電梯。另外也會在泡澡前或是睡前按摩來促進血液循環。
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