【體驗】莫比瑪柯爾特飯店 - 開普敦渡假訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【體驗】莫比瑪柯爾特飯店 - 開普敦渡假訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
附近景點
- 位於開普敦市中心
- 南非國家藝廊 (步行 15 分鐘)
- 好望城 (步行 19 分鐘) 分享住宿
- 綠市集廣場 (步行 24 分鐘)
- 開普敦國際會議中心 (步行 35 分鐘)
- 維多利亞及阿爾法雷德海濱 (步行 38 分鐘)
- Kloof 大街 (步行 22 分鐘)
- 長街 (步行 22 分鐘)
- 第六郡 (步行 3 分鐘)
- 第六區博物館 (步行 14 分鐘)團體訂房
- 南非猶太博物館 (步行 14 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女性更年期易患乾眼症 醫師籲勿過度用3C產品
3省錢王找便宜C產品充斥的時代，眼睛保健很重要，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說，更年期女性因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，易患乾眼症。
母親節前夕，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山今天啟動「婦女護眼保健會」，讓婦女認識眼睛疾病及進行護眼保健。
陳瑩山說，40歲以上女性面臨更年期，除出現盜汗、潮熱、心悸外，也因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，淚液減少，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，更年期女性比男性更容易罹患乾眼症。若放任乾眼症不管，導致角膜經常發炎、潰瘍，嚴重時將會失明。
陳瑩山表示，防乾眼症可攝取魚油和亞麻仁油，多吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果。若是長期待在冷氣房，可在房內置放一盆水增加室內溼度，或者透過熱敷促進眼周血液循環、舒緩眼周肌肉，最重要是避免過度使用3C產品，適度讓眼睛休息。
除了更年期女性易面臨眼睛疾病外，孕婦也須注意，陳瑩山表示，孕婦眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3，大量供給胎兒，使孕婦眼睛營養物質嚴重流失，眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降，容易造成視力模糊或病變、眼底出血。
若為高度近視孕婦更要注意，臨床上不少高度近視者在懷孕第三期，黃斑部出血，造成視力急遽惡化就醫。因高度近視者眼球易提早老化，葉黃素吸收率變差、易流失，再加上懷孕第三期，孕婦體內養分快速透過臍帶給胎兒，讓葉黃素更不足，在缺乏葉黃素保護的情形下，3C產品強烈光源直射眼睛，短時間會出現畏光、疲勞等症狀，長期則恐導致黃斑部出血。
陳瑩山提醒，孕婦需多補充葉黃素、減少使用3C、定期進行視力檢查。以葉黃素來說，建議一日至少需要6至10毫克，約一碗菠菜即可達到每日攝取標準。另外，蛋含有葉黃素、玉米黃素及鋅，營養成分能有效進入人體，也助於保健眼睛。（中央社）
春訓全程緊跟王柏融 蕭一傑野球第二人生
（中央社記者林宏翰亞利桑那6日專電）「台灣最強打者」王柏融挑戰日本職棒，成敗除了看球技，也考驗環境的適應力；曾經以選手身分旅日12年的翻譯蕭一傑是最佳助手，全程陪練無一遺漏。
棒球的日文寫做「野球」，33歲的蕭一傑去年從中華職棒富邦悍將隊褪下戰袍，今年球季春訓，他暌違5年重回日職，身分從球員換成翻譯，與王柏融在北海道日本火腿鬥士隊並肩作戰。
火腿隊從上午9時開練，一直到下午4時收操，蕭一傑跟在王柏融身邊，每一節課表如影隨形，除了動口，還要動手。
他先是拿著手套傳接球，打擊時負責拋球，王柏融練守備時他也一起站到外野待命。教練或隊友有什麼話對王柏融講，蕭一傑隨時上前，就連教練聊天講一個笑話，也翻得王柏融笑容滿面。
場上跟著練，動口又動手；王柏融下了場，蕭一傑更忙，日本媒體專訪時，一問一答都靠他傳達，攸關「大王」在日本的媒體形象與人氣。
而蕭一傑的重要性不只是溝通橋樑，更是王柏融一解鄉愁的談心對象，巧合的是兩人還是屏東同鄉。王柏融笑說：「全隊只有他能跟我講中文。」
蕭一傑高中留學日本，成為少數站上甲子園的台灣投手，大學時代扮演奈良產業大學王牌，2001年日職選秀會，獲得傳統人氣隊伍阪神虎第一指名肯定。
蕭一傑結束5年日職生涯，回台打拚5年之後，如今退居第2線。從選手變助手，棒球路換跑道，展開「第二人生」，他自認已經調適好，向中央社記者表示：「柏融打得好，對我來說很光榮。」
棒球界傳統上重視輩分，學長學弟分際清楚，蕭一傑比王柏融大8歲，但他不把自己當學長，只希望在各方面都能提供必要的協助，「我天生就喜歡幫忙，尤其照顧別人這塊是我的專長」。
向火腿隊報到至今，兩人相處不到兩週，問蕭一傑目前觀察到王柏融身上最大優點是什麼？蕭一傑說：「做人謙虛。」他說，王柏融講話實在，不會誇大，很符合屏東人作風。
對照台灣職棒狀況，洋將不少，但翻譯人員有職棒球員經驗的幾乎沒有。蕭一傑說，自己打過球，比較能掌握教練與選手之間的心態，但翻譯是一門學問，他希望能夠更精確，確保雙方溝通順暢。
過去是球團人員服務的對象，如今成為火腿球團的一員，蕭一傑是同事口中「阪神第一指名的蕭桑」。而他也表示，火腿球團是一個友善的工作環境，人與人之間的相處非常融洽，他現在的想法很簡單，只要王柏融表現好，他就心滿意足。（編輯：高照芬）1080207
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