【第一次出國】村莊嶺精品飯店 - 普雷托瑞亞飯店優惠訂房



每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候


這個習慣已持續了好幾年了


因為在公司工作的壓力實在有點大


所有我都是把特休累積起來


一次多放幾天出去玩、散散心


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闔家歡樂

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下面附上一則新聞讓大家了解時事


19歲男長出「女胸」 醫:吃這些要小心!
飲食不當或體重過重,竟會讓男生也長出「女性乳房」。中國大陸有一位19歲的男子就長年深受這個問題困擾,看診後也沒有得到改善,使他不得不彎腰駝背,連個性也逐漸變得孤僻,最後決定透過手術將乳房切除,恢復正常。

根據《溫州晚報》報導,中國大陸一名19歲年輕男子,身高、體重都很正常,卻在13歲開始發育後發現,他的右側乳房非常不一樣,「有著和女性一樣的胸部及乳頭」,甚至長到A罩杯,讓他不敢抬頭挺胸,總是需要遮遮掩掩。


更尷尬的是,這名男子僅哪裡買流行有右側乳房發育,左側就和一般男性相同,左右不對稱,讓他更加困擾,上學時也都害怕被同學發現,不敢游泳、打籃球,使他的個性變得越來越孤僻。他的父母帶著他四處求醫,吃了各種藥方,卻始終不見成效,最後決定在溫州市中心醫院動手術,切除右側乳房,恢復正常。

該院的外科主任潘忠良表示,這名男子身體檢查的各項指數都正常,飲食習慣也無不妥,他推斷,可能是他對體內雌激素較為敏感,才導致這種現象發生。潘忠良也說到,男性肥胖患者的乳腺發育症發病率較高,乳房異常增大,多與飲食習慣、肝功能不佳有關。

對於乳腺發育症,潘忠良提醒,最好不要過度食用含有雌激素的食品,例如豆漿、蜂皇漿,含有激素的炸雞也要少吃,否則容易導致體內雌激素上升,刺激乳房生長。

實習編輯/陳沛錡


 連假徹夜狂歡 小心「節慶低血糖症後群」!


報導/黃慧玫 諮詢專家/林口長庚紀念醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師 林嘉鴻

長達9天的春節連假即將來臨,許多人已準備好與三五好友同樂,徹夜狂打麻將、撲克牌…。對有連假狂歡計畫的糖尿病病友們,要特別注意「節慶低血糖症候群」!

林口長庚紀念醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師林嘉鴻表示,一般人熬夜、作息不正常,只要在假期結束前調整即可,但對糖友而言,用藥後若作息不正常,或忘記調整藥量,就會增加低血糖發生機率,導致心悸、發抖,嚴重時更會造成昏迷。

糖友最恐懼 節慶低血糖症後群

林嘉鴻說,節慶連假後,門診中因低血糖就診的糖友較平常高出1成,多是「節慶低血糖症後群」導致,主因可能來自於過去糖尿病用藥存在藥效釋放穩定性不足的問題,一旦用藥時間不規律,便容易發生低血糖,甚至發生昏迷、致死的憾事。

曾有名28歲糖友,為赴連假夜唱之約,出門前先行在家施打胰島素,沒想到歡唱途中竟倒臥在沙發上。起初,朋友以為他太累睡著,後來呈昏迷狀、叫也叫不醒,緊急送醫後發現是低血糖所致,所幸急救後並無大礙。

低血糖問題是糖尿病患生命風險的隱憂之一,許多年輕糖友因此不敢外出過夜,或缺席朋友間的徹夜狂歡,造成生活上的限制與不便。林嘉鴻提醒,其實,只要謹慎防範,明確了解處理方法,同樣也能活出自在人生。

睡眠時低血糖 恐陷喪命危機

林嘉鴻指出,血液中葡萄糖是大腦的最主要養分來源,當體內血糖值界於50~60mg/dl,身體會產生自律神經症狀,如:心跳加速、顫抖、冒冷汗等。一旦血糖低於50mg/dl,腦部養分不足,可能會導致幻覺、胡言亂語,嚴重時甚至會昏迷不醒或造成腦部功能損傷。

如低血糖發生在一般時間,患者還能透過攝取糖果、果汁讓血糖回升,倘若低血糖發生在睡夢中,糖友在毫無知覺狀況下,便可能會在睡夢中昏迷、一覺不醒,甚至死亡。就算能及時補充葡萄糖,長期讓血糖處於高高低低的狀態,會增加併發症的發生風險,疾病預後也不理想。

據統計,超過5成以上糖尿病患曾發生低血糖,且幾乎所有糖友都曾因低血糖而出現冒冷汗、心悸、發抖及全身無力的症狀;甚至近半數的患者更因此半夜驚醒、發抖無力,其中,測量夜間血糖近3成患者血糖值低於50mg/dl,恐陷入致命危機中。

正確用藥 調整飲食 良好作息 遠離低血糖威脅

林嘉鴻表示,然而,即便低血糖威脅甚鉅,但多數糖友可能因為衛教知識不足,或是對症狀習以為常、錯誤認定,而輕忽低血糖對健康的潛在風險。事實上,不論是服用口服藥或施打胰島素的患者都可能會發生低血糖。

他進一步說明,糖友反覆發生低血糖主因來自於「用藥」行為,若患者未做好飲食、生活作息、運動習慣的搭配,如用藥時間不規律、三餐不定時定量,或空腹運動等,而藥物劑量未能隨之調整,便很容易引發低血糖。

林嘉鴻提醒,維持規律的生活作息,配合醫囑才是最有效控制病情的方法。年關將至,呼籲計畫徹夜狂歡的糖友們,開心遊樂的同時,也要注意身體的變化,不然發生低血糖導致無法彌補的傷害,就得不償失了。  








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