【住宿優惠信用卡】格蘭德峽谷精品酒店 - 開普敦分享訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠信用卡】格蘭德峽谷精品酒店 - 開普敦分享訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 15 間客房
- 餐廳和2 間酒吧/酒廊
- 全套 SPA
- 室外游泳池
- 大廳無線上網
- 三溫暖
- 商務中心
- 機場接駁車
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 免費歐陸早餐、免費無線上網和免費停車
闔家歡樂
- 飯店內附設遊樂場
- 付費電視頻道
- 花園
- 陽台
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
附近景點
- 位於海之角 渡假屋訂房優惠
- 開普敦國際足球場 (步行 45 分鐘)
- 坎普斯灣海灘 (步行 43 分鐘) 飯店訂房費用
- 海角游泳池 (步行 8 分鐘)
- 海角閣 (步行 25 分鐘)
- 米爾頓海灘 (步行 26 分鐘)
- 克里夫頓灣海灘 (步行 27 分鐘)
- 維多利亞及阿爾法雷德海濱 (3.9 公里/2.4 英里) 旅館訂房折扣
- 雙洋水族館 (4.9 公里/3 英里)
- 訊號山 (4.5 公里/2.8 英里)
- 維多利亞阿爾弗雷德碼頭廣場 (4.6 公里/2.9 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
恐怖！男子駕車突胸悶不適 沿路追撞12車2人傷
50歲葉姓男子今天上午駕駛廂型車行經苗栗縣竹南火車站東站前維新路，突然一陣胸悶不適，車輛失控沿路滑行近百公尺，追撞多部汽機車及腳踏車，造成2人受傷，所幸均無大礙。
這起事故發生在上午8時許，路口監視器影像清楚拍下一輛銀色廂型車沿竹南火車站東站前的維新路往北行駛，經過天文路十字路口時，先擦撞右邊停等紅綠燈的小客車，接著持續往前滑行，路旁行人見狀紛紛走避，隨後廂型車又接連擦撞路邊早餐車、停放超商前的機車、腳踏車，最後撞上電桿才停下，過程中造成餐車業者及行人受傷。
苗栗縣消防局獲報派遣人車到場，發現遭撞倒地的行人有多處擦傷，另一名閃避不及遭撞的餐車業者背部疼痛，至於廂型車駕駛葉姓男子（50歲）聲稱因胸悶不適無法控制車輛，連同葉男將3人送醫。
警方調查，廂型車沿路滑行約百公尺，追撞2台汽車、5台機車及5輛腳踏車，共12部大小車輛遭波及；葉男經檢測並未酒駕。
葉男向警方表示，開車行經附近地下道後，突然感到胸口不舒服，瞬間像是失去意識，直到車子撞上電桿才又回過神來。
警方指出，所幸3名傷患送醫後均無大礙，肇事原因仍待進一步調查釐清，同時呼籲民眾如有身體不適，限時產品生日送禮推薦盡量避免駕車，以免造成自身及其他用路人危險。（中央社）
年節顧腸 3撇步
大腸癌的發生人數每年高達1萬5千人，國人愛吃燒烤與紅肉、缺乏運動、肥胖，是大腸癌快速攀升的主要原因，改變飲食習慣是防癌更前衛的做法。年節將至國民健康署署長王英偉建議，年菜可選擇多用當季新鮮食材，增加蔬菜水果量，減少加工肉品及紅肉的攝取，並改以汆燙水煮取代不健康又高熱量的烹調方式（例如油炸、油煎、油炒、油酥、糖醋、蜜汁、茄汁等），把握少油、少鹽、少糖的要訣，只重荷包，不增肉。
國民健康署自民國99年全面推動大腸癌篩檢，早期發現癌前病變及初期癌症，並給予早期治療，標準化發生率自103年起已連續兩年下降。提醒，民眾若願意定期接受大腸癌篩檢，可以降低癌症發生率及死亡率。
年節大吃又怕胖？國民健康署提供顧腸3撇步，圍爐不怕腸胃吃不消。
一、健康飲食：以魚肉、瘦雞肉等來取代香腸、臘肉、培根等加工肉品（煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工），並減少紅肉（豬、羊、牛）等肉類攝取；菜餚多放菜蔬，以汆燙取代高溫油炸、燒烤，讓腸道無負擔。
二、規律運動：9天連假中可與親朋好友外出走春，或就近利用社區的公園、健走步道、自行車道，規律運動除了可以促進腸道蠕動及排便外，還可減少致癌物停留在腸道的時間。
三、定期篩檢：過年期間闔家團聚聊天，可互相提醒50至74歲的家人善用政府補助兩年一次的大腸癌篩檢服務，讓篩檢成為一種習慣！
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